Эксперты рассказали, кому не стоит есть творог
unsplash.com
Эксперты сообщили, что в твороге есть множество полезных элементов. Например, фосфор, кальций, белок, витамины группы В и многое другое. Однако этот продукт может навредить некоторым людям.
Как пишет Pravda.Ru, гражданам с заболеваниями почек лучше отказаться от этого изделия. Врачи утверждают, что избыточное потребление творога способно создать нагрузку на органы. Кроме этого, людям с проблемами сердца также стоит соблюдать осторожность. Продукт содержит в себе насыщенные жиры, способствующие повышению уровня «плохого» холестерина. В итоге может увеличиться артериальное давление и появиться атеросклероз.
Вдобавок, специалисты отметили, что творог способен вызвать раздражение слизистой желудка, поэтому людям с гастритом стоит сначала проконсультироваться с врачами.
Поделиться Поделиться